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食べ合わせ~二日酔い防止の特効薬~

2014/06/12 13:19



ビールとキムチの組み合わせ

食べ合わせ3


食べ合わせ4


キムチに含まれているナイアシンはアルコールを分解し、二日酔いの原因となるアセトアルデヒドを分解する作用を持ているので、悪酔い防止の効果があります。

さらに栄養ドリンクなどでおなじみのタウリンも豊富に含まれています。

タウリンは肝臓機能を高めて解毒作用を強化してくれます!

また、ナイアシンは脂肪の代謝をよくする効果があり、脂肪燃焼作用をもつカプサイシンを含んでいます。

ビールなどを飲むときに、から揚げなどの脂っこいおつまみを食べる人にもキムチはオススメですよ🌶

因みに・・・
キムチの臭いが気になる方は、二日酔い止めならカツオやマグロ、肝臓機能を高めるならホタテやアサリを食べるといいですよ!!

参考になれば嬉しいです!


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